減量管理入力補助GUIその12
機能をはっきりと明記していなかった為、
無限に作業が増えていくので、機能を以下の通りにまとめた
減量管理入力補助GUIの機能一覧
モデルはExcelの減量管理シートを参考にしている
必須機能として
1.入力フォームから減量管理自作.xlsxに
データを一括で登録出来る事
2.各トレーニング方法の簡易的な説明(図付き)
3.トレーニングを頑張れそうな文言の追加
暑熱順化は、体が暑さに慣れる事。
これが進むと発汗量や皮膚血流量が増加し発汗による
体の表面から熱を逃がしやすくする
暑熱順化の対策として数日から2週間程度かかるが屋内運動がある
屋内運動は筋トレやストレッチで”軽い汗をかく”
目安としては時間は1回30分、頻度は週5回～毎日程度
4.統計上の以下の時期に文言をポップアップ通知出来る様に
5月の熱い時期、梅雨の晴れ間、梅雨明け、お盆明け
5.体重のグラフが書けるように
6.BMI計算を常時出来るように
体重の増減が分かりやすい折れ線グラフを採用
出来れば付けたい機能
1.体重のグラフを数か月単位で表示できる様に
2.コンビニになる食品のカロリー計算が出来るように
(食品の名前や栄養素成分を記録出来る様に
3.GUI上で動作するタイマー機能を付けたい
具体的には、運動時間を計測出来るもので
休憩中ボタンを押すとタイマーが一時停止する
再度押すと(つまり解除されると)タイマーが動作する
